The Basic Principles Of Descubre lo que Piensa el Cuando Realmente Te Ama
The Basic Principles Of Descubre lo que Piensa el Cuando Realmente Te Ama
Blog Article
Me tomé la libertad de traducir la teoría de Gottman, junto con información de otras investigaciones psicológicas para resumirlas en 11 claves que puedes usar en tu vida diaria para medir la profundidad de los sentimientos de tu amante:
1. Aceptar y expresar emociones: Es essential permitirse sentir todas las emociones que surgen a raíz del abandono y expresarlas de manera saludable. Esto implica hablar con alguien de confianza, escribir en un diario o buscar apoyo profesional a través de terapia psicológica.
La terapia puede ayudar a explorar las emociones, procesar el dolor, identificar patrones de pensamiento poco saludables y aprender estrategias para superar el abandono.
Determina si tú y tu novia comparten las cuatro dimensiones de intimidad. Los escritores Ronald Adler y Russell Proctor II identificaron cuatro maneras en las que nos podemos sentir conectados estrechamente con nuestra pareja: físicamente, emocionalmente, intelectualmente y por actividades compartidas.
four. Apoyo emocional: Busca apoyo en amigos, familiares o incluso en profesionales de la psicología. Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza puede brindarte perspectivas nuevas y aliviar el peso emocional que estás cargando.
Una persona que realmente te ama, desde el punto de vista de la Psicología y la mente humana, se caracteriza por una serie de elementos fundamentales.
Piensa en el “amor” como un verbo o una acción que tienes que continuar o reforzar y apoyar a medida que avanzas en tu relación.
3. Observa su lenguaje corporal: el lenguaje corporal puede decir mucho sobre los sentimientos de una persona. Si tu amante te mira a los ojos, se acerca a ti y te toca, es una señal de que se siente atraído por ti.
La autoestima se ve profundamente afectada por el sentirse amado, ya que esta es una de las necesidades básicas del ser humano. El amor, tanto de los demás como propio, es un componente clave en la formación y mantenimiento de una autoestima saludable.
4. Respeto y aceptación: Amar implica aceptar a la otra persona tal como es, con sus virtudes y defectos. Es importante respetar sus decisiones y permitirle ser auténtico. El respeto mutuo es esencial para mantener una relación saludable y duradera.
Cuando hemos sido lastimados en relaciones anteriores, es regular tener miedo de abrir nuestro corazón nuevamente. visit Nos preguntamos si seremos capaces de confiar en otra persona y si encontraremos a alguien que realmente nos ame de manera verdadera y sincera. Encontrar el amor auténtico requiere tiempo, paciencia y autoconocimiento.
Es importante recordar que el amor verdadero debe ser respetuoso, comprensivo y fomentar tu crecimiento personalized. Si sientes que estás perdiendo tu individualidad o que tu pareja constantemente te limita o desvaloriza, es momento de replantear la relación.
Este artículo ha sido visto 865 527 veces. En este artículo: Observar sus acciones Interpretar sus comunicaciones Entender por qué podría no decir que te ama Artworkículos relacionados Referencias
¿Cuáles son las características de una relación saludable en la que una persona amada no abandona a su pareja?